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O Celsius é um suplemento popular entre os frequentadores do ginásio, pois oferece uma mistura de ingredientes, como cafeína, taurina 😗 e extracto de cafeína verde, projetados para aumentar a energia, foco e resistência.

Alguns estudos apoiam os benefícios do Celsius como 😗 um suplemento pré-treino. Por exemplo, um estudo de 2015 publicado no

Journal of the International Society of Sports Nutrition

descobriu que o 😗 Celsius aumentou a queima de calorias e a performance durante o exercício em comparação com um placebo.

Entretanto, é importante lembrar 😗 que cada pessoa responde diferentemente aos suplementos e que não há um "melhor" suplemento universal que atenda às necessidades de 😗 todos.

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    • Introduction: The Popularity of Celsius as an Energy Drink

    Among the many energy drinks available in the market, Celsius has gained 💲 a reputation as one of the strongest due to its high caffeine content. According to a recent study, Celesius ha, 💲 200mg of caffeINE per 16-ounce can, making it one from the strangest energe drifts avanilable (Feraco & Grigoletto, 2024).

    Historical Context: 💲 The Evolution of Energy Drinks

    The use of caffeine in beverages has been traced back to ancient civilizations, where it was 💲 commonly used as a stimulant. However, it wa, not until the 20th century that energy drinks became popular. Today, energi 💲 drifts are marketed as dietary supplements or soft dricks with various ingredients that provide a quick energie boost (Campo et 💲 al., 2024).

    Research on Celsius and its Effects

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